高血壓怎么預(yù)防和治療
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
血壓高大多數(shù)都是因?yàn)檫^(guò)度的肥胖就會(huì)引起高血壓的癥狀，所以也要從飲食上做出調(diào)整，這樣才能更好的預(yù)防和控制好血壓，首先飲食一定要清淡不要吃鹽吃的太多，如果吃鹽吃的太多就會(huì)導(dǎo)致血壓升高，另外一定要嚴(yán)格的控制好體重，要把體重控制在正常的范圍之內(nèi)，過(guò)于的肥胖對(duì)身體也不健康。
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李小龍 醫(yī)師
千陽(yáng)縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
高血壓的治療主要是以服用藥物為主，在平時(shí)可以通過(guò)服用一些降壓的藥物來(lái)進(jìn)行控制，這種疾病可以通過(guò)平時(shí)的生活飲食來(lái)加以控制，比如說(shuō)多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物以及多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力，也可以多吃一些水果和蔬菜補(bǔ)充維生素的含量。
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
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動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測(cè)血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
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高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
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高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
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