每天喝多少水為宜
病情描述：容易上火，動不動口腔潰瘍，喝水喝的也不多，每天喝多少水為宜？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
容易上火和個人體質(zhì)以及飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，如果經(jīng)常熬夜，不要吃一些辛辣和過于刺激性的食物，也容易引起上火，建議你每天喝2000~2500多毫升左右的水為宜，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，如果缺乏維生素也容易引起口腔潰瘍，平時的飲食口味要清淡一些。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
經(jīng)常容易上火，出現(xiàn)口腔潰瘍，并不是單純的喝水少引起的，如果是缺水的情況下也可以出現(xiàn)類似的癥狀，建議每天喝水在2000毫升左右，同時也需要注意，不能吃辛辣刺激的食物，及時的補充水分也有幫助，同時針對這種口腔潰瘍，需要通過口服維生素以及局部使用外用藥來治療。
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