高血壓在飲食方面應(yīng)該注意什么
-
-
-
吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓患者在平時(shí)的飲食方面應(yīng)該要注意，以清淡的，低鹽低脂的食物為主，而且也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果來補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)元素，也能夠幫助腸胃道進(jìn)行消化吸收，而且對(duì)于一些高脂肪，高動(dòng)物蛋白的食物來說是不能多吃的，否則的話就會(huì)造成病情加重。
-
-
-
-
李小龍 醫(yī)師
千陽縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
高血壓患者在飲食方面應(yīng)該要注意多吃一些像油菜，菠菜，芹菜，西葫蘆，西紅柿黃瓜，蘋果，獼猴桃等具有降壓效果的水果和蔬菜，從而使血壓保持正常范圍，但是要注意，不能吃一些脂肪含量比較高的食物，比如說肥肉，羊肉，海鮮等，同時(shí)也要避免長期的抽煙酗酒。
-
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，... 詳細(xì)?
-
-
動(dòng)態(tài)血壓如何判斷高血壓
動(dòng)態(tài)血壓是由于采集了白天和晚上的數(shù)據(jù)，總體血壓水平，要比診室偶測血壓要低一些?，F(xiàn)... 詳細(xì)?
-
-
高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液... 詳細(xì)?
-
-
高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見的心血管疾病，幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前... 詳細(xì)?
-
-
高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽到“三高”一詞，高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)