高血壓在飲食方面該注意什么
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓病是近年來日常生活中比較常見的慢性病，與人們生活水平的提高有很大的關系，比如高脂高鹽飲食，所以高血壓病，肥胖的患者比較多發(fā)。建議你在服用降壓藥物治療的同時，要低鹽低脂飲食，比如少吃動物性脂肪以及油炸食品；少吃高熱量的食物，比如碳酸飲料，高糖食品等。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
高血壓的患者在飲食上面注意不要吃一些含鹽多的食物，每天的食鹽量不要超過三克，同時要低脂肪飲食，含有膽固醇高的食物，如動物內臟，雞蛋黃，蟹黃等都不要吃，以免引起血壓增高，定期的進行復查，不要熬夜和過于劇烈的運動，要多吃一些粗纖維含量豐富的食物。
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