糖尿病患者飲食注意
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
少吃一些富含高熱量的食物,平時(shí)要少量多餐,選擇富含高纖維的食品,飲食要清淡,不喝酒吸煙,不能吃辛辣含有刺激性的食物。糖尿病患者平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減輕自身的體重,口服一些降血糖的藥物,作息要有規(guī)律,定期到醫(yī)院做血糖的檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
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張威 醫(yī)師
蘭考縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
糖尿病等高血糖患者平時(shí)需要注意選擇低碳水化合物,低脂肪類飲食,并要規(guī)律膳食,粗細(xì)搭配,適當(dāng)增加餐后運(yùn)動(dòng)量,減脂減重,戒煙戒酒,平時(shí)要少吃高碳水化合物的食物,如饅頭,米飯,面食等,多吃一些粗纖維食物,如芹菜,菠菜等,改善腸道功能,預(yù)防便秘,太甜,太咸,太油的食物不能多吃,并且要及時(shí)減肥,減輕體重,預(yù)防或者減少胰島素抵抗,攝血糖盡早達(dá)標(biāo)。
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