什么運動對前列腺炎？
病情描述：什么運動對前列腺炎？
醫(yī)生回答 (2)
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，前列腺分泌的液體不能老是停留在一個地方，它可以通過性生活排出，又需要借助外力來加強循環(huán)。所以，前列腺患者需要運動來保持健康。最簡單方便的運動是縮肛運動，隨時隨地都可以進行，提肛運動可促進會陰部的靜脈血液回流，使前列腺充血癥狀減輕、加速炎癥的消退。
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付貴明 副主任醫(yī)師
邢臺市威縣賀營鎮(zhèn)大寧衛(wèi)生院 一級
你好，前列腺炎患者應(yīng)該堅持定時適量運動，每天最好堅持運動一個小時左右，運動方式可以是散步、慢跑、游泳、打羽毛球等。雖然說前列腺患者可以運動，但是不能太劇烈的，而且時間也不能太久。前列腺患者最禁忌的就是久坐，這樣是會增加癥狀，最好的運動就是多散步，多喝水。
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