兒童消化不好如何預(yù)防
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子消化不良通常是與不良的飲食習(xí)慣久坐不動(dòng)等因素有關(guān)，平時(shí)應(yīng)注意調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，一日三餐定時(shí)定量，吃飯時(shí)間的孩子細(xì)嚼慢咽，避免囫圇吞棗，暴飲暴食，可以多給孩子吃一些富含粗纖維的水果和蔬菜，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多讓孩子去戶(hù)外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，鍛煉身體
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
兒童消化不好的這個(gè)情況想要進(jìn)行預(yù)防，其實(shí)也沒(méi)有什么特別好的方法，這個(gè)要考慮，可能是因?yàn)楹⒆酉忍煨缘捏w質(zhì)比較弱，或者是因?yàn)槠綍r(shí)的時(shí)候給孩子吃了過(guò)多的零食，如果說(shuō)想要預(yù)防的話(huà)，首先不要給孩子吃過(guò)多的零食，甜食和一些高熱量的食物，要在食物當(dāng)中進(jìn)行調(diào)整，做到食物的多樣化，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好少吃多餐。
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
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- 姚利琴 副主任醫(yī)師 兒科
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
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