得了糖尿病飲食上要注意什么
病情描述：高血糖多年，但血糖一直沒有怎么降下來，得了糖尿病飲食上要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
要注意飲食上多吃谷類、豆類和豆制品、苦瓜、桑葉、洋蔥等蔬菜。蕎麥面、燕麥面、玉米面、山藥等富含維生素B和微量元素的食品應(yīng)多吃，以低糖、低淀粉食品或粗糧蔬菜為主食。豆類富含蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和維生素，豆油中含有不飽和脂肪酸，可降低血清膽固醇和甘油三酯?？喙?、桑葉、洋蔥、蘑菇、南瓜都能降血糖，是糖尿病患者理想的食物，如果長(zhǎng)期使用，降糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。
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李天天 醫(yī)師
云陽(yáng)縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
糖尿病的患者在飲食上就要特別注意，對(duì)于一些含糖分比較高的食物不能吃，比如蜜餞，甜點(diǎn)，一些含糖分比較高的水果也不要吃，對(duì)于油炸，腌制，燒烤類的，也不要吃，在飲食上要以低鹽，低膽固醇，低脂肪的食物維持，多吃一些蔬菜和粗糧，還要按時(shí)的服用降糖藥物。
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