每天都感覺沒精神
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
感覺到每天都沒有精神的這個情況，原因是比較多的，是不是因為近期的精神壓力比較大，或者是心中有一些比較煩悶的事情，沒有及時的發(fā)泄出來，還是要調整一下自己的情緒，要多和朋友出去散散心，聊聊天或者是吃吃飯，都是可以緩解情緒的，聽聽音樂，晚上睡覺前喝上一杯熱牛奶。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
每天都沒有精神的這個情況，要考慮是不是因為自己的生活沒有規(guī)律所造成的，或者是平時的時候鍛煉比較少，所造成的精神不振，長期的不規(guī)律的生活會導致精神狀態(tài)不好，所以說必須要有自己的一些事情來做，有規(guī)律的生活方式，非常的重要，多鍛煉，而且也可以到醫(yī)院去做一個身體方面的檢查，也是比較好的。
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黃海 主任醫(yī)師
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【馳援日記】人無精神則不立，國無精神則不強
共同抗疫，共同兩字意義非凡。我理解的共同指團結、凝聚力、齊心協(xié)力、 眾志成城、 ... 詳細?
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