膽固醇高是什么原因
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
膽固醇升高比較常見的原因有;飲食習(xí)慣不良,吃油膩的食物及含糖高的食物太多。吃太多的燒烤及油膩的食物,會引起膽固醇升高。內(nèi)分泌紊亂,甲狀腺疾?。患易逍愿咧Y等情況阻塞性黃疸。這是人體膽汁排出收到阻礙,血中出現(xiàn)脂蛋白和肝內(nèi)膽固醇合成亢進(jìn)所致,以游離型膽固醇的增加為主。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
膽固醇過高多是由于食物攝入引起的。幾乎所有這些都來自動物性食物,以禽卵和動物的臟器中含量最為豐富。因此,平時盡量少吃高膽固醇含量的食物,如動物內(nèi)臟和蛋黃。少吃油膩的油炸食品,有效減少脂肪攝入。多吃蔬菜和水果,每天可以吃大蒜,可以降低肝臟膽固醇的合成。此外,注意多曬太陽。
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇?
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膽固醇高的癥狀有哪些?如何降低膽固醇?
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如何降低膽固醇方法,高膽固醇對健康的危害
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