糖尿病人能喝牛奶嗎
病情描述：我平時不愛吃甜食，就是吃飯沒定量，要把自己吃得飽飽才舒服，所以身材有點胖，我覺得還可以。但愛喝牛奶，早上和晚上都喝，想咨詢醫(yī)生，糖尿病人能喝牛奶嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
糖尿病的患者建議平時盡量多喝純牛奶，平時建議患者不要吃含糖量比較高的食物，高熱量高脂肪以及高膽固醇的食物也盡量不要多吃，多吃一些粗糧以及膳食纖維，適當?shù)膮⒓討敉饣顒?，可以增強身體免疫力，保證足夠的睡眠時間和睡眠質量，不要熬夜避免過度疲勞，多吃新鮮的水果蔬菜。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
在糖尿病的綜合治療中，營養(yǎng)治療是糖尿病的一項最基礎的治療措施，只有將飲食中所含有的碳水化合物(糖類）、脂肪、蛋白質三大熱源營養(yǎng)素調配合理，才容易控制好血糖，蛋白質是生命的物質基礎，也能提供一定熱能。糖尿病患者每日蛋白質消耗大，攝入量要求在總熱能的12%~20%，成人糖尿病患者，可以攝入旦白質1g/kg/d。
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