暈車怎樣預防
病情描述：我這個人暈車比較厲害，坐車的時候就容易頭暈惡心，時間短了還好，時間一長就非常想吐，但是因為工作的原因，還得出門坐車，現(xiàn)在我就想提前預防一下，畢竟暈車太難受了，暈車怎樣預防？
醫(yī)生回答 (2)
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李延忠 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
為了防止暈車，盡量坐在前排，避免吃得太多。你也可以在上車前準備一些姜片。你可以把它們放在鼻子里，在騎車的時候聞到它們的味道。上車前，準備一瓶豐友香精，可在乘車時在太陽穴上擦抹。開車前準備一些含酒精的濕紙巾。你坐在車里時經(jīng)常能聞到它們的味道。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
在乘公共汽車之前，確保得到足夠的休息，這樣整個人，包括神經(jīng)，都處于放松狀態(tài)。坐在車前，以避免振動造成的不平衡。提前服藥預防暈車；上車前避免暴飲暴食，否則胃腸神經(jīng)會極度興奮，體位的輕微改變會使惡心嘔吐變得容易。在駕駛過程中，不要密切注視移動的物體，而是將視線放在車內相對固定的位置或地平線上，以避免視覺影響引起的暈動病反應。
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