最近老是腰酸背痛脹怎么辦
病情描述：我今年48歲了，工作主要是以體力活為主，有時候還要爬上爬下的，上班時間算是很固定，每天8個小時到10個小時左右。從上個月開始老是感覺腰酸背痛，有時候還覺得有點脹痛感，請問這到底是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
腰酸背痛時，首先去醫(yī)院進行腰部的ct檢查，明確其病因，平時可以用腰椎固定帶保護腰部。增強腰部力量。避免腰部受累，或避免長時間的久站久坐，盡量避免彎腰或扭腰搬重物。腰酸背痛時，夜晚可進行腰部的適當(dāng)熱敷，熱敷可以很好的促進腰部的血液循環(huán)，緩解肌肉放松，從而緩解疼痛。
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戴軍 主治醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 三級甲等
最近老是腰酸背痛脹，可能是以下幾方面的原因:1 .慢性疲勞綜合征，其不僅有腰酸背痛的癥狀，還伴有記憶下降心悸、胸悶等不適。2.睡眠姿勢不當(dāng)?shù)龋鋾辜怪鶅蓚?cè)的肌肉承受不均勻的壓力，無菌性炎癥常會發(fā)生在受壓一側(cè)的肌肉中，炎癥刺激導(dǎo)致疼痛，疼痛導(dǎo)致肌肉攣縮，從而引起腰酸疼痛的癥狀。
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