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上樓梯腿疼怎么緩解

病情描述：我媽媽今年54歲，經(jīng)常感覺上樓梯腿疼，媽媽說她感覺到關(guān)節(jié)有聲音，關(guān)節(jié)也疼，好像是磨損了，上樓梯時(shí)腿也有點(diǎn)酸疼感，使不上勁，上樓梯腿疼怎么緩解?
醫(yī)生回答 (2)
  • 高福強(qiáng)
    高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    上樓梯關(guān)節(jié)有聲音關(guān)節(jié)疼多是因?yàn)殛P(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生或者是關(guān)節(jié)內(nèi)積液引起的，可以通過藥物進(jìn)行治療。檢查中常出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹、膝關(guān)節(jié)周圍有壓痛和摩擦聲、髕骨試驗(yàn)呈陽性、上下樓梯時(shí)膝關(guān)節(jié)極度屈曲，導(dǎo)致肌肉和摩擦使髕骨關(guān)節(jié)面長期收縮，所以疼痛加劇了。平時(shí)一定要注意減少上下樓梯，注意保暖。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
    病情分析：

    上樓梯腿疼，可能是關(guān)節(jié)處有炎癥導(dǎo)致的，可以先服用消炎類的藥物治療，也可以外敷活血化瘀的藥物輔助治療，在恢復(fù)期間不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，平時(shí)應(yīng)該多飲水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，多吃一些新鮮的蔬菜水果，要少吃辛辣等刺激性食物?？梢赃m當(dāng)?shù)纳焐焱?，保持腿部的肌肉活躍。

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高福強(qiáng)
高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科

擅長：對骨關(guān)節(jié)疾病的診斷與治療,尤為擅長關(guān)節(jié)置換技術(shù)、股骨頭系列保髖手術(shù)、微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)及無創(chuàng)沖擊波技術(shù)。
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