兒童吃什么長得高
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要孩子長得高，平時(shí)的生活中可以讓孩子多吃一些含鈣豐富的食物會(huì)使孩子生長的快一些，或者多吃一些奶制品，豆制品，堅(jiān)果類的食物，肉類，或者在平常的生活中，一定要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如芹菜，油菜，胡蘿卜，黑木耳這些。一定要注意飲食的均衡。
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病情分析：
小孩子想要長高，孩子的各種維生素以及微量元素都是不可能一缺少的，如果是缺少任何的維生素都會(huì)造成孩子個(gè)子低小的。平常的時(shí)候要多給孩子吃一些含鈣過高的食物，然后飲食上早上洗，盡量給孩子喝一杯牛奶。平常多給孩子吃一些蘋果，因?yàn)樘O果里面含鋅是比較多的。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
影響兒童身高原因是比較多的，遺傳因素、營養(yǎng)健康、睡眠充足、運(yùn)動(dòng)都會(huì)影響孩子身高，孩子身高有關(guān)的營養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)，維生素A、維生素D、鋅等元素，孩子在長身體的階段建議補(bǔ)充骨骼增長的原料的鈣，保證情緒良好，有利于身體的健康成長。 建議家長看書，多多學(xué)習(xí)。
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
健康兒童標(biāo)準(zhǔn)
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
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- 姚利琴 副主任醫(yī)師 兒科
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
幾歲算兒童
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
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