喝綠茶能降血壓?jiǎn)?/h1>

病情描述：父親一直有高血壓，母親就經(jīng)常給他控制飲食，肉類的東西幾乎都不讓父親吃，而且父親還經(jīng)常吃降血壓的藥，最近聽同事說綠茶可以降血壓，就想讓他去試一下，我想咨詢一下喝綠茶能降血壓?jiǎn)?

醫(yī)生回答 (2)

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  郝盼盼 副主任醫(yī)師
  山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  喝綠茶具有一定的降血壓作用，但是有高血壓患者還是要堅(jiān)持服用降壓藥物。另外平時(shí)也要注意調(diào)整好心態(tài)，生活要有規(guī)律，要注意不要吃油膩的食物，不要吃高糖的食物，也不要吃腌制的食物。而且要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，但是不能劇烈活動(dòng)，可以散散步，打打太極拳等等都是可以的。

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  申蘭闊 醫(yī)師
  冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)

  病情分析：

  喝綠茶是可以降血壓的，綠茶含有茶多酚，能夠增加毛細(xì)血管功能，增強(qiáng)血管的抵抗力。長(zhǎng)期飲用綠茶，可以消除體內(nèi)多余的脂肪，清熱解毒，有助于降血壓。可搭配紅茶、菊花茶等飲用，具有活血化瘀、養(yǎng)肝滋腎、降血脂降壓的功效。注意不要喝濃茶以免影響血壓的穩(wěn)定。