如何護理高血壓病人
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
需要在飲食注意護理，要注意飲食上要盡可能的低鹽，做飯的時候切記少放鹽，盡量不要吃豆腐乳以及腌制品等，還要多補充一些鉀鹽，多吃點新鮮的水果蔬菜。另外飲食還要以清淡為主，盡量多吃低脂肪的食物，以及喝脫脂奶，還要少吃動物油、肥肉、動物內(nèi)臟，多吃一些食物油，比如菜籽油，花生油，還要堅持多運動，保證睡眠充足，必須戒煙限酒。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
高血壓需要監(jiān)測好血壓，血糖和血脂，按時口服降壓藥物，如果一種降壓藥物效果不好，可以聯(lián)合應用兩種或者是三種以上降壓的藥物，平時的日常生活調(diào)理也很關(guān)鍵，需要多喝水，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃油膩的東西，熏烤腌制的食品，少吃一些動物的內(nèi)臟。
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