糖尿病人能吃乳糖嗎
病情描述：我家大姨媽從三個(gè)月前就變得特別瘦，吃不下東西，而且現(xiàn)在臉色很差，精神狀態(tài)也變得特別不好，還經(jīng)常上廁所，到醫(yī)院查出是糖尿病。所以我想請(qǐng)教一下醫(yī)生糖尿病人能吃乳糖嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者可以適當(dāng)吃乳糖，因?yàn)樘悄虿』颊邔?duì)糖類食物的轉(zhuǎn)化有困難，而乳糖是一種二糖，含有葡萄糖和半乳糖分子，過多進(jìn)入人體消化吸收，會(huì)使血糖升高。但適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┤樘?，其?huì)在乳酸菌的作用下分解為半乳糖和葡萄糖，為人類提供營(yíng)養(yǎng)和能量，半乳糖有助于神經(jīng)發(fā)育，可促進(jìn)鈣的吸收。
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張立 副主任醫(yī)師
濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
其實(shí)就算是得了糖尿病以后乳糖也是可以吃的，但是需要注意的就是食用量，千萬不要吃得過多，因?yàn)槿樘潜旧硪彩且环N糖，大多都是奶制品當(dāng)中含量會(huì)比較多一些，它跟果糖一樣，在被人體吸收以后會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成能量，所以會(huì)升高血糖，但對(duì)于糖尿病人來說，只要控制好每天的攝入總量，少吃一點(diǎn)也是可以的。
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