近視眼如何保護(hù)眼睛
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施愛群 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
近視眼更應(yīng)該注重保護(hù)視力,用眼過度,不正確的方式等都會(huì)引起度數(shù)越來越高,比如晚上關(guān)燈看手機(jī),看電視更是會(huì)加重眼睛的近視,疲勞。佩戴合適的框架眼鏡,平時(shí)要注意休息,合理用眼,控制手機(jī),電腦,電視等精細(xì)用眼的使用,學(xué)習(xí)的時(shí)候要做直,光線現(xiàn)充足,課間休息去室外活動(dòng)一下,多看遠(yuǎn)處,多參加戶外運(yùn)動(dòng),
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,每天定時(shí)做眼保健操,長時(shí)間用眼后,適當(dāng)?shù)奶魍h(yuǎn)方,一定要在光線充足的環(huán)境下工作和學(xué)習(xí);其次在飲食上,可以多食用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充微量元素,少吃高糖分、高淀粉的食物;有條件的話,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┽樉?,?duì)近視有一定的治療作用。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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真性近視還是假性近視怎么辨別
閔曉珊 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平 副主任技師
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近視給不少人的生活帶來了不便,尤其是高度近視的患者。由于近視是無法治療的,單靠吃... 詳細(xì)?
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輕度近視怎樣治愈近視
一般情況下,眼睛如果不加合理的使用,就會(huì)出現(xiàn)眼睛屈光不正的癥狀,導(dǎo)致患者的眼睛變... 詳細(xì)?