高血壓應(yīng)該注意吃什么
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者平時(shí)一般要注意低脂肪、低熱量、低鹽分的飲食?；颊呖梢远喑圆げ恕⑶鄄说仁卟撕瞳J猴桃、香蕉等水果，這些食物不僅含有豐富營養(yǎng)物質(zhì)，可補(bǔ)充患者體內(nèi)所需營養(yǎng)。還含有較多鉀離子，可起到一定程度的降壓效果。除了飲食之外，平時(shí)患者還應(yīng)該積極調(diào)整情緒，避免情緒過度波動。要遵醫(yī)囑規(guī)范服用降壓藥物治療，定期進(jìn)行血壓監(jiān)測。
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白曉梅 主治醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者首先應(yīng)該避免吃太多鹽分高的食物，以免氯化鈉滯留在體內(nèi)使細(xì)胞外液增多，心臟供血量變大，引起血壓上升，其次不能吃動物肝臟、蛋類，不能吃過于辛辣刺激的食物，以免引起大便過于干燥，出現(xiàn)大便秘結(jié)的現(xiàn)象，使患者出現(xiàn)排便困難的情況，在排便的時(shí)候如果過度用力，就會導(dǎo)致血壓增高。
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