怎樣疏通面部經(jīng)絡(luò)
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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疏通面部經(jīng)絡(luò)可以采用刮痧、針灸、艾灸、推拿、拔罐等方法。
以上這些方法都是可以通過刺激人體表面相應(yīng)的穴位，達到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、平衡陰陽的目的。當(dāng)身體出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)不通的時候，身體局部的血液循環(huán)就會受到一定的阻礙。從而就會引起一些不適的癥狀發(fā)生，但是由于每個人的身體情況不同，所以具體要根據(jù)個人的身體實際情況，選擇適合自己的經(jīng)絡(luò)疏通方法。
建議進行經(jīng)絡(luò)疏通以后要注意身體保暖，不要著涼，不要吹冷風(fēng)，適當(dāng)?shù)难a充溫?zé)崴?，保證充足的休息時間，運動要適當(dāng)。
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