如何保護(hù)眼睛預(yù)防近視
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
目前我國的近視的發(fā)病率越來越高,尤其是兒童或青少年,近視的人越來越多,要預(yù)防近視,在日常生活中我們就要注意正確的用眼,盡量減少使用手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品,寫字讀書的時候要注意保持正確的姿勢和距離,盡量的增加戶外活動的時間,每天可以向遠(yuǎn)處眺望,緩解眼疲勞。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
要養(yǎng)成良好用眼睛的好習(xí)慣,保持正確的閱讀姿勢和閱讀距離,盡量少看手機(jī)、電腦等視頻終端設(shè)備,尤其不要在昏暗的光線環(huán)境下使用眼睛,此外,屏幕上的光線不應(yīng)太強(qiáng),還要注意勞逸結(jié)合,使用眼睛大約四十分鐘后休息一段時間。平時,你可以做更多的戶外運(yùn)動來減少眼睛的使用。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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真性近視還是假性近視怎么辨別
閔曉珊 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平 副主任技師
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高度近視能做近視手術(shù)嗎?常見近視手術(shù)問題揭曉
近視給不少人的生活帶來了不便,尤其是高度近視的患者。由于近視是無法治療的,單靠吃... 詳細(xì)?
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輕度近視怎樣治愈近視
一般情況下,眼睛如果不加合理的使用,就會出現(xiàn)眼睛屈光不正的癥狀,導(dǎo)致患者的眼睛變... 詳細(xì)?