輕度遺傳性高血壓通過體育鍛煉可以有效降壓?jiǎn)?/h1>
病情描述：醫(yī)生你好，我兒子最近查出來有高血壓，然后進(jìn)一步檢查發(fā)現(xiàn)是遺傳性的，不過只是輕度，我兒子比較喜歡跑步之類的體育運(yùn)動(dòng)，想問問醫(yī)生輕度遺傳性高血壓通過體育鍛煉可以有效降壓?jiǎn)幔?/em>
醫(yī)生回答 (2)
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
病情分析：
高血壓是可以通過一些有氧運(yùn)動(dòng)來緩解癥狀的。高血壓有一定的遺傳因素，也有一些后天的不良習(xí)慣導(dǎo)致的。如果血壓比較高，但是還是需要服用降壓藥物治療的。平時(shí)要注意調(diào)整好心態(tài)，不能緊張，另外要注意不要吃些油膩的，甜的，一些腌制的，熏制的，一些燒烤等食物。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
病情分析：
如果是輕度的話是可以先通過運(yùn)動(dòng)和觀察來調(diào)節(jié)血壓。降壓方法可以通過減輕體重，平時(shí)減少鈉鹽的攝入，還可以通過補(bǔ)充鉀鹽和減少脂肪的攝入，同時(shí)還要戒煙限酒，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕精神的壓力和補(bǔ)充葉酸的方法來改善血壓的情況。通過以上的治療，輕度的病人的血壓都會(huì)有明顯的下降。
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓是可以通過一些有氧運(yùn)動(dòng)來緩解癥狀的。高血壓有一定的遺傳因素，也有一些后天的不良習(xí)慣導(dǎo)致的。如果血壓比較高，但是還是需要服用降壓藥物治療的。平時(shí)要注意調(diào)整好心態(tài)，不能緊張，另外要注意不要吃些油膩的，甜的，一些腌制的，熏制的，一些燒烤等食物。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
如果是輕度的話是可以先通過運(yùn)動(dòng)和觀察來調(diào)節(jié)血壓。降壓方法可以通過減輕體重，平時(shí)減少鈉鹽的攝入，還可以通過補(bǔ)充鉀鹽和減少脂肪的攝入，同時(shí)還要戒煙限酒，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕精神的壓力和補(bǔ)充葉酸的方法來改善血壓的情況。通過以上的治療，輕度的病人的血壓都會(huì)有明顯的下降。
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