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腳腕被扭傷了是先熱敷還是先冷敷

病情描述：今天打球腳腕被扭傷了是先熱敷還是先冷敷？已經(jīng)腫起來了，怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巖峰
    李巖峰 副主任醫(yī)師
    上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在腳腕被扭傷之后24小時之內(nèi)，可以先進行局部的冷敷，來緩解腫脹和疼痛的現(xiàn)象。但是冷敷的時間不宜過長，否則容易造成局部凍傷。在24小時之后再進行熱敷，可以促進局部的血液循環(huán)進行消腫。如果扭傷情況不嚴重的話，可以口服一些消炎和止痛的藥物來緩解癥狀。

  • 陳陽
    陳陽 醫(yī)師
    荊州市監(jiān)利縣第四人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    受傷之后24~48小時內(nèi)是及時冷敷，可以有效的消腫，等2天之后（48小時之后）可以熱敷。若是局部活動受到影響，還需要做X線檢查看是否有骨折或者是韌帶損傷，盡量少活動多休息，對于腫脹比較明顯冷敷后沒好轉(zhuǎn)的，可以用抗炎消腫藥物治療，局部也可以加活血化瘀的中藥噴劑聯(lián)合使用。

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李巖峰
李巖峰 副主任醫(yī)師

上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科

擅長：對骨科常見疾病的診治
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