高血壓如何食用西洋參
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陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級甲等
如果是少量的服用,對血壓的影響是沒有太大的狀況,吃任何的藥物或者是保健品的時候都要來,測量一下自己的血壓,如果沒有太大的變化,是可以適當?shù)氖褂玫模餮髤⑹悄軌蚱鸬揭欢ǖ谋=∽饔?,也是對人體能夠起到提高免疫力,雖然對血壓是有輕微的改變,但是要掌握好量也是沒問題的。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
西洋參不會引起血壓增高的,高血壓的患者可以吃西洋參,可以使用西洋參泡水當茶飲,也可以使用西洋參燉湯喝,平時的飲食口味要清淡,低鹽飲食,每天的吃鹽量不要超過三克,以免引起血壓增高,保持情緒穩(wěn)定,不要劇烈的運動,不要勞累和熬夜,不要喝酒,不要抽煙。
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