無精打采腰酸背痛怎么調(diào)理
病情描述：身體比較虛，腎也不太好，總是沒精神，渾身疼痛。無精打采腰酸背痛怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體虛伴有乏力，比較常見的原因是腎虛和氣血不足引起的，建議你口服溫腎補(bǔ)陽(yáng)，補(bǔ)中益氣的藥物進(jìn)行調(diào)理，在這期間不要吃生冷和油膩的食物，使用黃芪和西洋參泡水喝，有利于補(bǔ)氣，改善癥狀，不要熬夜和勞累，不要過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，多吃一些糯米，山藥，紅棗，黑木耳，豬肝，瘦肉等食物補(bǔ)氣養(yǎng)血。
-
-
-
-
吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級(jí)甲等
出現(xiàn)這種無精打采腰酸背痛，應(yīng)該還是有腎虛引起的腰肌勞損，對(duì)于這種現(xiàn)象可以通過中醫(yī)辯證進(jìn)行改善，大多數(shù)通過口服舒筋健腰丸或者室，健腦補(bǔ)腎丸，都可以起到很好的調(diào)理作用，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能暴飲暴食，需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉。平時(shí)也需要注意可以口服六味地黃滋陰補(bǔ)腎。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
如何減輕腰背痛，腰背痛怎么護(hù)理
減輕腰背痛，通常采用的方式是推拿、針灸、止疼藥，或者到西醫(yī)的疼痛科治療。其實(shí)除了... 詳細(xì)?
-
-
背痛怎么進(jìn)行治療
出現(xiàn)后背疼痛的癥狀，主要是由于腰椎間盤突出、缺乏運(yùn)動(dòng)，脊椎支持力不夠、腰椎退化性... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)