膝蓋和腳踝疼怎么回事
病情描述：膝蓋一打彎就疼，腳踝轉(zhuǎn)一下就疼，爬樓梯的時候疼的更厲害，膝蓋和腳踝疼怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
你好，可能是風(fēng)濕性疾病引起的，平時應(yīng)該注意關(guān)節(jié)保暖，多吃富含鈣的食物，吃點硫酸氨基葡萄糖膠囊為抗炎抗風(fēng)濕藥物，氨基葡萄糖存在于關(guān)節(jié)軟骨中，是人體關(guān)節(jié)軟骨的基質(zhì)中合成蛋白聚糖所必需的重要成分，選擇性作用于骨性關(guān)節(jié)，阻斷骨性關(guān)節(jié)炎的病理過程，刺激軟骨細(xì)胞產(chǎn)生。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
膝蓋和腳腕在活動時候出現(xiàn)疼痛，有可能是局部韌帶損傷引起的，可以服用一些氨基葡萄糖膠囊，不要喝酒，不能吸二手煙，治療期間不建議做長距離的奔波勞累，多休息可以吃一些蘋果，排骨湯，鈣片等食物，多到公園呼吸新鮮的空氣，不要經(jīng)常熬夜，避免處在陰冷潮濕的環(huán)境中，不能穿高跟鞋，可以睡硬板床，注意保暖。
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