坐月子受涼了怎么辦
病情描述：最近這段時間我正在坐月子，但是我有一點受涼了。請問坐月子受涼了怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
月子期間受涼要喝點紅糖水，并且要注意保暖，做好發(fā)汗，室內空氣要保持流通溫度要適宜，如果護理不當容易引起寒氣嚴重性，導致宮寒關節(jié)疼痛胃腸道，不是在這期間飲食的口味要清淡，不要吃生硬的食物。要以容易消化的軟食為主，飲食的口味要淡一些，不要勞累，不要受涼。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
您可以在出了月子之后，去產后恢復中心坐月子發(fā)汗，這樣就可以把涼氣排出體外，可以有效地預防一些月子病的發(fā)生，但是做完月子發(fā)汗之后一定要注意保暖，這個時候毛孔骨縫都是張開的，如果受涼的話就很難再恢復了，所以一定要注意保暖，認可熱一點也不能受涼。
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