饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 精神心理科> 精神病科

半夜總是自動醒來然后就睡不著

病情描述：我這幾天都是這種情況半夜醒了就睡不著了，半夜總是自動醒來然后就睡不著是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
    鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    每天半夜自動醒過來睡不著的這個情況要考慮的因素比較多，可能是因為醒來之后養(yǎng)成了習慣，生物鐘發(fā)生了一些變化，其次要考慮還是因為自己心里面想的一些事情比較多，所導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好，也要考慮是不是睡得有一些太早了，建議還是要養(yǎng)成好的睡眠習慣，平時的時候多鍛煉身體。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    半夜自動醒過來就睡不著的這個情況，可能是因為這幾天連續(xù)這種狀況所導(dǎo)致的生物鐘發(fā)生了紊亂，那么進行一下調(diào)整，而且最主要的因素可能還是因為心理壓力比較大，心里有事情，所以說才會出現(xiàn)這種情況的發(fā)生，導(dǎo)致了睡眠不踏實，白天的時候多鍛煉，晚上睡覺前喝上一杯熱牛奶，放松心情。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

睡不著的原因

失眠是指患者對于睡眠質(zhì)量或時間不滿足并影響日間正常社交活動的一種主觀體驗。醫(yī)學上... 詳細?

睡不著怎么調(diào)理

睡覺指的是人類的睡眠，是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個人的生活中，睡眠占了近三分... 詳細?

睡不著吃什么藥

當無法入睡時難以入睡。 通常這意味著３０分鐘無法入睡，因為這是失眠的一種類型。 ... 詳細?

為什么晚上睡不著

如今，由于人們的主觀原因和客觀原因，所以導(dǎo)致人們的睡眠質(zhì)量大大下降。多數(shù)人出現(xiàn)了... 詳細?

睡不著怎么辦

睡不著是臨床上常見的睡眠障礙性疾病，隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，生活和工作的壓力增大等... 詳細?

常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師

鄭州大學第一附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學科

擅長：焦慮抑郁，心慌胸悶，疼痛，胃部不適等各種軀體不適以及失眠，各種情緒問題及精神問題
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

鼻炎睡不著
孫建華
孫建華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

答：鼻炎發(fā)展到一定階段可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸困難、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，個人的睡眠質(zhì)量也會...

總睡不著 A：患者出現(xiàn)總睡不著覺的這種情況，有可能是由于失眠引起來的，建議患者在睡覺....

孕期睡不著 A：孕期睡不著的原因很多，懷孕以后因為體內(nèi)激素水平變化，可以引起植物神經(jīng)功....

老人睡不著 A：老年人睡不著，是比較常見的現(xiàn)象?？赡苁怯捎谝恍┘膊∫鸬?，比如心臟上的....

頭疼睡不著 A：頭疼睡不著，一般可能是偏頭痛引起的。通常當伴有惡心、嘔吐等癥狀的時候會....

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍根顆粒
復(fù)方板藍根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復(fù)方板藍根顆粒
復(fù)方板藍根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風熱感冒，咽喉腫痛。...

復(fù)方板藍根顆粒
復(fù)方板藍根顆粒 太極集團四川綿陽...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風熱感冒，咽喉腫痛。...