怎么防止老年癡呆癥
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
要預(yù)防老年癡呆，首先要自己的心態(tài)和調(diào)整好，要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持低眼低脂清淡飲食，不要高脂肪，油膩食物，導(dǎo)致高血脂，高血糖以及動(dòng)脈粥樣硬化等容易導(dǎo)致腦缺血性疾病的因素，經(jīng)常主動(dòng)自覺學(xué)習(xí)，讀書看報(bào)，下棋等，做有思維的活動(dòng)，多參加集體娛樂活動(dòng)，調(diào)整心態(tài)。
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馬曉微 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
為了有效預(yù)防老年癡呆癥，需要平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)。在日常生活中，可以多做慢跑、練習(xí)太極、爬山和其他對(duì)中老年人有益的活動(dòng)，可以在預(yù)防老年癡呆癥方面發(fā)揮作用。還需要經(jīng)常鍛煉大腦，經(jīng)常鍛煉大腦可以減緩你腦力的衰退。還需要讓老人更多地與他人交流，更多地陪伴老人。
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老年癡呆的護(hù)理
徐雪 主治醫(yī)師
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周香雪 副主任醫(yī)師
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黃宏強(qiáng) 副主任醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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