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坐月子可以吃蝦嗎

病情描述：坐月子也有半個月了，吃的東西都差不多，就想改善一下食譜，坐月子可以吃蝦嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    坐月子的時候，如果海鮮不過敏的話，是可以適量的吃一些蝦的。蝦里面營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素，蛋白質(zhì)，坐月子期間是可以吃的，不需要擔(dān)心。坐月子期間需要多吃些營養(yǎng)含量高、熱量高以及易消化的食物，可以有效地促進(jìn)乳汁分泌，要注意多喝水，不要吃生冷辛辣刺激性食物。

  • 陳姝
    陳姝 醫(yī)師
    奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    坐月子期間盡量不要吃蝦，從食物分類上來講，蝦屬于偏涼性食物，而且它也屬于一種腥發(fā)食物。坐月子期間的女性體質(zhì)比較差，飲食上一定要吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，盡量遠(yuǎn)離蝦以及任何的海鮮制品。如果是剖腹產(chǎn)的人，在身體恢復(fù)期間吃蝦，也可能會影響傷口的正?；謴?fù)。

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李巍巍
李巍巍 主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長：對圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、遺傳咨詢、孕期保健及危重產(chǎn)科的處理，有豐富的臨床經(jīng)驗，技術(shù)嫻熟，對妊娠期糖尿病及妊娠期高
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