經(jīng)期如何調(diào)理
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果推遲或提前一周以內(nèi)的話不需要進(jìn)行調(diào)理，如果超過一周屬于月經(jīng)不調(diào)，可能是由于不良的生活習(xí)慣引起的，可以通過日常的調(diào)理來(lái)改善月經(jīng)的癥狀，形成健康良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，能夠有效的緩解月經(jīng)不調(diào)。但是如果是由于婦科疾病引起的，需要及時(shí)進(jìn)行治療。
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呂鳳珍 主治醫(yī)師
北流市人民醫(yī)院 三級(jí)
要注意日常的飲食，來(lái)月經(jīng)期間不要吃生冷辛辣的食物，要多喝水，多吃一些富含維生素的食物，是可以通過喝紅糖水來(lái)調(diào)理身體的，在月經(jīng)期間避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)，還有長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，要保證休息還有睡眠，避免熬夜，要多注意保暖，要盡量的少接觸涼水，不要洗涼水澡，夏天的時(shí)候要在空調(diào)屋里蓋上毛毯。
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經(jīng)期便血是怎么回事
馬娟 主任醫(yī)師
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梁惠珍 副主任醫(yī)師
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經(jīng)期 巧克力
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期癥狀
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期幾天
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- 趙瑞蓮 主任醫(yī)師 產(chǎn)科
經(jīng)期時(shí)間
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
經(jīng)期 水果
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經(jīng)期延長(zhǎng)-
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如果是月經(jīng)不正常，超過正常的范圍，那就是月經(jīng)不調(diào)。出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，那就需要調(diào)理月經(jīng)... 詳細(xì)?
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