哺乳期能吃榴蓮嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期可以適當(dāng)?shù)某孕┝裆彛遣灰^多的使用,避免對(duì)寶寶造成影響,在平時(shí)的生活中要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多補(bǔ)充一些維生素,飲食上要合理的搭配膳食,少量多餐,吃一些比較容易消化的食物,平時(shí)一定要保持良好的精神狀態(tài),不要過于的勞累,也不要熬夜,保持心情愉快。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
在哺乳期可以吃榴蓮的,但是不要吃的太多,榴蓮熱量比較高,吃的太多,有的時(shí)候就有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)火偏重,而影響到孩子的健康發(fā)育。產(chǎn)婦內(nèi)火偏重可以導(dǎo)致寶寶有便秘的情況發(fā)生,所以適當(dāng)吃點(diǎn)榴蓮,有助于身體健康,不要吃的太多,平時(shí)多吃蔬菜,飲食要全面多樣化一些。
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