關(guān)節(jié)炎養(yǎng)生方法有哪些？
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董征 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
關(guān)節(jié)炎養(yǎng)生的方法有：注意膝蓋的保暖，每天晚上睡前用熱水泡腳，并用毛巾或者熱水袋熱敷關(guān)節(jié)炎，不適合做太過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，要適量做一些比較輕柔的運(yùn)動(dòng)或者體操，上下樓梯的時(shí)候盡量步伐放緩慢一點(diǎn)，日常的飲食宜清淡，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，多吃一些鈣含量豐富的食物，例如牛奶、蝦皮、豆類等等。
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黃振 醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
一般來說，關(guān)節(jié)炎主要常見于中老年人，關(guān)節(jié)隨著年紀(jì)的增長，是可以退行性變的，關(guān)節(jié)炎最主要臨床表現(xiàn)是以疼痛為主，這么年輕的情況下，如果長期過度勞累，也是可以造成關(guān)節(jié)炎癥的情況，早期的話可以考慮注意多休息，看看癥狀是否可以緩解，如果癥狀持續(xù)性加重的話，可以口服一些止痛藥物，一般來說問題不是很大。
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關(guān)節(jié)炎病因
李國民 主治醫(yī)師
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什么是關(guān)節(jié)炎
羅斯敏 副主任醫(yī)師
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怎樣緩解關(guān)節(jié)炎疼痛
羅斯敏 副主任醫(yī)師
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關(guān)節(jié)炎如何治療
史占軍 主任醫(yī)師
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關(guān)節(jié)炎能治好嗎
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
關(guān)節(jié)炎養(yǎng)生方法有什么
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
關(guān)節(jié)炎畸形
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
關(guān)節(jié)炎部位
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
關(guān)節(jié)炎穿刺
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
關(guān)節(jié)炎疼
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關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)炎有什么癥狀
骨關(guān)節(jié)患者的早期癥狀是疼痛、晨起僵硬以及活動(dòng)受限等，在天氣變化時(shí)也會(huì)出現(xiàn)疼痛，疾... 詳細(xì)?
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急性關(guān)節(jié)炎的癥狀，關(guān)節(jié)炎打玻璃酸鈉
很多人平時(shí)身體特別健康，并沒有出現(xiàn)有任何的不適，但是在運(yùn)動(dòng)之后，突然感覺到關(guān)節(jié)的... 詳細(xì)?
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風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的區(qū)別
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎雖然名稱相似確是兩種完全不同的疾病，這兩種疾病都屬于風(fēng)濕... 詳細(xì)?
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如何判斷關(guān)節(jié)炎？
關(guān)節(jié)炎是一種很常見的慢性病，在我國患病率很高，多見于中老年人。關(guān)節(jié)炎的病人常常會(huì)... 詳細(xì)?
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關(guān)節(jié)炎的診斷
關(guān)節(jié)炎就是指骨關(guān)節(jié)的部位發(fā)炎了，造成的原因有關(guān)節(jié)的退行性病變，骨頭老化的癥狀，骨... 詳細(xì)?
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