吃維生素d不曬太陽沒用
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
吃了維生素d之后不曬太陽沒有用，并沒有什么這樣的說法，但是對于曬太陽對于補鈣促進鈣的吸收，的確是可以起到很好的作用，所以說養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，這個是非常重要的，每天適當(dāng)?shù)脑陉柟庀逻M行玩耍或者是曬曬太陽，對于身體來說真的可以起到比較好的作用，而且陽光本身就有一定的殺菌的作用。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
吃完維生素d不曬太陽這個也是起著一定的作用的，但是多曬太陽保證足夠的日光的照射，可以合成維生素d，所以說在平時的時候多曬太陽是有好處的，而且通過藥物的補充效果也是比較好的，在日常的飲食當(dāng)中一定要做到營養(yǎng)全面均衡，各種的食物都要吃一些，才能夠保證身體的各種營養(yǎng)。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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