兩歲寶寶可以喝酸奶嗎
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張文同 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
兩歲的寶寶是可以喝酸奶的,沒有什么太大的影響,孩子如果說喜歡喝的話,可以喝一些本身就具有一定的促進(jìn)的消化的作用。平時(shí)孩子的飲食也是要做到營養(yǎng)全面,各種的食物搭配著來吃,要保證孩子的各種營養(yǎng)成分,但是不能夠挑食,少吃一些零食甜食,這樣的食物也要控制一下食鹽的攝入量。
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吳雷陣 醫(yī)師
中峰鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
可以適當(dāng)?shù)暮?,酸奶?nèi)有很多的有益菌,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),并且可以起到緩解便秘的情況,孩子每天喝一杯酸奶,還能夠補(bǔ)充鈣質(zhì),但需要注意不要食用的過多,因酸奶能夠起到潤腸通便的作用,食用過多就會出現(xiàn)腹瀉的情況,平時(shí)也可多給孩子吃一些今天的水果蔬菜,增加膳食纖維。
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