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手心腳心發(fā)燒晚上睡不著

病情描述：自從進(jìn)入34歲的我，手心腳心發(fā)燒，晚上睡不著是怎么回事呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)了手心腳心發(fā)熱的這個情況，晚上還睡不著覺，要考慮可能是五心煩熱，有腎陰虛的這個情況，可以找中醫(yī)進(jìn)行一下身體的調(diào)理是比較好的，而且也要進(jìn)行一下自我的心理的調(diào)整，不要過度的辛苦，學(xué)會勞逸結(jié)合，要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，身體健康才是最重要的。

  • 雍振東
    雍振東 主治醫(yī)師
    中山市寶元醫(yī)院 一級
    病情分析：

    這種情況可能是植物神經(jīng)功能紊亂和腎虛引起的失眠，燥熱，建議去醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查，明確病因后對癥治療。平時注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，避免過度勞累，保持情緒平和，多喝溫水，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，避免熬夜，睡前不要吃東西，室內(nèi)要勤開窗通風(fēng)。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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