凍得腿疼怎么辦
病情描述：天氣十分寒冷，穿羽絨服都還冷，一直打顫，腿還被凍疼，凍得腿疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
這種情況一定要注意保溫，隨著天氣逐漸變冷，如果要進(jìn)行戶外運(yùn)動的話，一定要注意保暖，多穿衣服，如果很冷的話，也可以在飲食中多食一些溫?zé)岬氖澄?，食物有特殊的動力效?yīng)，會增加體溫。另外也要動起來，活動可以使得人體體溫增加，也能預(yù)防寒冷，可以配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
特別寒冷的情況下出現(xiàn)疼痛必須要注意保暖，同時也需要注意檢查是否有風(fēng)濕痛，對于這種情況需要進(jìn)行局部的物理療法來改善，可以通過熱敷，針灸，按摩，烤電等方法來改善，同時可以配合口服活血止痛膠囊或者是抗風(fēng)濕等對癥治療，注意不能再繼續(xù)受涼不能勞累，必要時可以選擇止痛藥。
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