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兩歲寶寶一日三餐食譜

病情描述：我也是第一次做媽媽，完全不知道兩歲寶寶應(yīng)該吃什么，兩歲寶寶一日三餐食譜是怎樣的呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 顧倩
    顧倩 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    兩歲寶寶的一日三餐是可以和大人一樣的，一般治療注意葷素搭配就可以，并沒(méi)有什么具體的食譜，不要讓孩子有偏食挑食的現(xiàn)象，多給孩子補(bǔ)充一些水果，有助于補(bǔ)充維生素，但是一定要注意清淡，不能放太多的調(diào)料，還有太多的鹽，這樣不僅會(huì)影響到食品的本身營(yíng)養(yǎng)，對(duì)孩子也是沒(méi)有好處的。

  • 陳偉華
    陳偉華 醫(yī)師
    北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    兩歲寶寶一日三餐的食譜比較多的，這個(gè)年齡階段的孩子，其實(shí)各種的食物都是可以吃一些的蔬菜水果搭配著來(lái)吃，不要挑食，要少吃多餐，一般來(lái)說(shuō)都能夠保證孩子所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，保證孩子的身體健康，一些比較涼的食物要少給孩子吃一些。一些過(guò)于油膩的食物也要少吃一些。

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