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3周歲寶寶輔食吃什么好

病情描述：寶寶斷奶了，主要吃奶粉和輔食，但是輔食很多，3周歲寶寶輔食吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊文青
    楊文青 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    三歲孩子飲食除了調(diào)味品不宜過重其他均應(yīng)與成人接近，奶粉轉(zhuǎn)為輔食，每天保證400毫升奶量即可，這個(gè)時(shí)期的寶寶應(yīng)多吃含鈣豐富的食物，如蝦皮，豆制品，大骨頭湯等，促進(jìn)骨骼發(fā)育，以免缺鈣引起生長(zhǎng)痛，多吃高蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉，魚，蛋等，補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。

  • 賀娟娟
    賀娟娟 醫(yī)師
    武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    三歲的寶寶是有很好的消化功能的，它的各方面身體器官也已經(jīng)發(fā)育完全了，所以這個(gè)時(shí)候的飯食的話應(yīng)該是可以和大人一樣了，而且是不建議給寶寶去把奶粉做為孩子的主食，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子已經(jīng)有了很大的活動(dòng)量了，光靠奶粉的話很容易使得孩子出現(xiàn)饑餓或者是生長(zhǎng)不良的現(xiàn)象。

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楊文青
楊文青 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科

擅長(zhǎng)：新生兒疾病、兒童內(nèi)分泌系統(tǒng)、兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等系統(tǒng)疾病的診斷和治療。
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