感覺腿部肌肉發(fā)緊是為什么
病情描述：早上打完籃球，下午就明顯感覺到腿部肌肉發(fā)緊，感覺腿部肌肉發(fā)緊是為什么？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
感覺腿部肌肉發(fā)緊，這種多數(shù)考慮可能是因為最近這段時間經(jīng)常劇烈運動，導致局部的一些肌肉出現(xiàn)勞損，也有可能是有乳酸積聚，不排除血液循環(huán)比較差。建議平時每天晚上可以用艾葉泡泡腳，而且也可以選擇外用一些改善循環(huán)的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑。暫時要注意避免劇烈運動。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
打完籃球之后感覺到腿部肌肉發(fā)緊，這個屬于是正常的，因為進行了劇烈的運動之后，肌肉收緊的這個情況是正常的，也可能適合，平時的時候運動量不是很多，突然間進行了劇烈運動就會出現(xiàn)這樣的情況，進行熱敷按摩，是可以得到改善的，不用擔心，平時的時候也要注意飲食的營養(yǎng)全面。
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