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懷孕7個月睡不著怎么辦呢？

病情描述：阿運(yùn)七個多月了，晚上經(jīng)常失眠睡不著。懷孕7個月睡不著怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    懷孕七個月如果出現(xiàn)了睡不著，應(yīng)該還是有思慮過度引起的現(xiàn)象，同時也不能排除有腎虛植物神經(jīng)功能紊亂，注意檢查是否存在缺鐵性貧血，懷孕幾個月睡不著，可以通過溫水泡腳的方式促進(jìn)血液循環(huán)，同時也可以配合口服安神補(bǔ)腦液輔助治療，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，避免有心理壓力。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    懷孕7個月睡不著覺的這個情況，很多孕婦在這個階段都會出現(xiàn)這種情況的發(fā)生，可能是因?yàn)閼言泻笃诘臅r候肚子比較大，胎兒動的比較厲害，都有可能會造成這個情況，或者是自己的精神壓力比較大，都可能會有這種情況，所以說調(diào)整自己的情緒非常的重要，白天的時候多運(yùn)動少睡覺。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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