乳糖不耐受可以吃益生菌嗎
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果出現乳糖不耐受,可以適當的選擇吃一些益生菌或者乳酸菌素片,還需要注意盡量減少牛奶的攝入量,以免出現腹瀉等現象發(fā)生也可以適當的選擇更換奶粉,或者牛奶的品牌,也能夠有效的緩解乳糖不耐受等現象發(fā)生,具體需要看其嚴重程度,是不是建議選擇空腹喝牛奶的。
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王海虎 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級甲等
乳糖不耐受可以吃益生菌,而且能起到很好的作用。乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌得太少了,不能完全消化分解乳類食品中的乳糖而引起的腹瀉,這時吃益生菌,是可以調節(jié)腸道菌群的組成,進而增加腸道的消化能力以及防御能力,達到治療腹瀉的目的。還需要養(yǎng)成健康的飲食習慣。
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