饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 營養(yǎng)科>

生吃白菜的好處和壞處有哪些

病情描述：平時(shí)喜歡生吃白菜，不知道有沒有利害，生吃白菜的好處和壞處有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    白菜含有大量的維生素，特別是維c含量也比較高。生吃白菜可以很好的吸收維生素，生吃不會(huì)破壞維生素，但是生吃白菜，對腸道的刺激比較厲害，有的人會(huì)出現(xiàn)腹瀉，胃腸道不好的人建議少吃生白菜。白菜可以用熱水焯一下然后做熟吃，這樣維生素破壞的比較少，有利于吸收。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    大白菜中含有豐富的維生素c，維生素c和胡蘿卜素，維生素含量要比番茄多出好多，因此具有很強(qiáng)的抗氧化的作用，大白菜生吃的保健效果最好，可以直接將大白菜進(jìn)行涼拌做成沙拉或者榨汁，但是生吃白菜一定要注意適量，不可以吃的太多，一定要注意均衡營養(yǎng)的搭配。

相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章

克隆的壞處

克隆一般是指通過體細(xì)胞進(jìn)行無性繁殖的一種科研技術(shù)。克隆可以利用生物技術(shù)來使無性生... 詳細(xì)?

脫毛的壞處

脫毛是指將身體一些部位的毛發(fā)脫去，常見的有腋毛、腿毛等，進(jìn)而起到美觀的作用。脫毛... 詳細(xì)?

女生自慰的壞處

適度的女性自慰還是有一定意義的，可以幫助減少性沖動(dòng)。當(dāng)沒有條件發(fā)生房事時(shí)，這是減... 詳細(xì)?

打飛機(jī)的壞處

隨著青春期的來到的兩性意識(shí)就會(huì)逐漸地來到，對于性渴望也會(huì)增強(qiáng)，由于受到各方面因素... 詳細(xì)?

割包皮壞處

男性的陰莖狀態(tài)一般分為正常正常、包皮過長以及陰莖包莖三種狀態(tài)。而對于陰莖包皮過長... 詳細(xì)?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

喝酒壞處
侯立城
侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答：長期飲酒會(huì)嚴(yán)重影響人體的健康。酒通過口腔進(jìn)入腸胃中，會(huì)對腸胃造成一定的刺激，從而...

早泄壞處 A：早泄壞處一般會(huì)導(dǎo)致正常的性生活和諧受到影響，可能會(huì)引起夫妻感情的破裂。....

順產(chǎn)壞處 A：順產(chǎn)的壞處就是會(huì)出現(xiàn)陰道松弛，骨盆腔，子宮膀胱脫落的后遺癥，同時(shí)陰道產(chǎn)....

喝茶壞處 A：喝茶的壞處是，茶葉當(dāng)中含有的咖啡因是比較多的，如果在平時(shí)的生活當(dāng)中長期....

獻(xiàn)血的壞處 A：獻(xiàn)血會(huì)給身體帶來一些不好的影響，對血管會(huì)產(chǎn)生一些傷害，另外有可能會(huì)對身....

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 太極集團(tuán)四川綿陽...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...