兩歲寶寶一天睡幾小時正常
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楊文青 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
兩歲寶寶一天的睡眠應(yīng)在12個小時左右,可以適當(dāng)減少白天的睡眠時間,以免白天睡得過多,導(dǎo)致晚上無法入睡,出現(xiàn)熬夜的情況,不利于寶寶的生長發(fā)育,讓寶寶養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣,早睡早起,多進(jìn)行戶外運動,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,多吃高蛋白質(zhì)和高鈣的食物,補(bǔ)充營養(yǎng)。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
每天睡眠在11~14個小時左右都是正常的,如果寶寶睡眠的時間充足,但仍然精神不濟(jì)的情況下,可能是由于寶寶深睡眠的時間短造成的,在白天應(yīng)讓寶寶充分活動消耗體力,在寶寶睡眠時應(yīng)保持室內(nèi)安靜,減少走動,空氣清新濕潤,不要給寶寶穿戴過多鋪蓋,以免引起寶寶睡眠不適。
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2歲寶寶咳嗽吃什么
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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1歲寶寶可以吃柚子嗎
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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1歲寶寶可以吃蛋清嗎
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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2歲寶寶補(bǔ)鈣吃什么好
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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2歲寶寶適合補(bǔ)什么鈣
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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2歲寶寶可以睡枕頭嗎
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師