膝蓋怎么保養(yǎng)
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
膝關(guān)節(jié)需要保養(yǎng)的話，可以佩戴護(hù)膝來(lái)保護(hù)關(guān)節(jié)，平?？梢远嘤脽崦頍岱?，同時(shí)配合按摩，平常不要長(zhǎng)時(shí)間的走路，不要爬山，不要爬樓梯。膝關(guān)節(jié)蹲下去的時(shí)候出現(xiàn)疼痛的癥狀，有可能是由于膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生而引起的，可以到醫(yī)院做個(gè)ct檢查，明確診斷，可以服用布洛芬來(lái)緩解疼痛，請(qǐng)遵醫(yī)囑用藥。
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鄭奕乾 醫(yī)師
文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
患者想要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)部位的保養(yǎng)，建議在日常生活中最好注意膝關(guān)節(jié)的保暖，不可以吹風(fēng)受寒，同時(shí)要避免過(guò)度的體力勞動(dòng)，比如說(shuō)上下樓梯或者登山，打羽毛球，打籃球之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)都是禁止的，如果已經(jīng)有明顯的膝關(guān)節(jié)疼痛不適以及膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀的話，那么就要到醫(yī)院做一些針對(duì)性的治療來(lái)進(jìn)行改善了。
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痛風(fēng)膝蓋疼
痛風(fēng)這種疾病在生活中是比較常見(jiàn)的，而且多數(shù)是中年男性更普遍。痛風(fēng)的類(lèi)型也各不相同... 詳細(xì)?
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膝蓋走路不疼上樓膝蓋疼怎么回事
如果膝蓋走路時(shí)不疼，上樓梯時(shí)疼痛很可能是肌腱韌帶有炎癥，或者局部骨質(zhì)增生引起的。... 詳細(xì)?
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