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兩歲寶寶每天睡幾個小時合適

病情描述：寶寶兩歲了每天都很愛睡覺，從白天睡到晚上，怕他睡得太多，兩歲寶寶每天睡幾個小時合適？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊文青
    楊文青 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    兩歲寶寶每天的睡眠時間，這個還是要根據(jù)個人的情況來決定，一般來說在這個年齡階段的孩子的睡眠時間也要達(dá)到12個小時以上。有些孩子可能睡得還要更多一些，這個都沒有什么太大的影響，只要孩子的身體健康，精神狀態(tài)各方面都比較正常的情況下，就不用過于的擔(dān)心。

  • 仝麟龍
    仝麟龍 主治醫(yī)師
    鄭州人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    兩周歲的寶寶每天睡覺的時間一般在10個小時到12個小時之間是不等的。如果孩子出現(xiàn)長期的睡覺的情況下，可能是由于睡眠不足充足以及睡眠質(zhì)量過低導(dǎo)致的，建議家長在平時一定要調(diào)整孩子睡眠的周期，盡量以晚上睡眠為主，防止寶寶出現(xiàn)黑白顛倒的情況出現(xiàn)。同時一定要注意孩子的保暖，減少著涼的情況

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楊文青
楊文青 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科

擅長：新生兒疾病、兒童內(nèi)分泌系統(tǒng)、兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等系統(tǒng)疾病的診斷和治療。
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