3歲寶寶可以吃巧克力嗎
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楊文青 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
最好不吃，巧克力容易腐蝕孩子的牙齒，影響孩子的睡眠，孩子可以吃些富含蛋白質(zhì)的食物，多喝水，多吃些新鮮的水果，蔬菜，孩子不僅要保證營養(yǎng)的攝入，而且要加強運動，多做一些體育鍛煉，每天堅持戶外活動，家里勤開窗通風(fēng)，注意季節(jié)變化，及時增減衣服，保持良好的情緒。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
小寶寶的話是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑模贿^不建議讓寶寶吃得太多，因為巧克力的話容易讓孩子出現(xiàn)興奮的情況，過度興奮的話就容易影響孩子的睡眠情況，使得孩子出現(xiàn)睡眠不足的現(xiàn)象。而且巧克力的話它是甜食，如果吃的過多的話，對孩子的牙齒也會造成一些損傷，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)蟲牙。
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