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自汗的飲食需要注意哪些問題？

病情描述：自汗的飲食需要注意哪些問題？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉明曉
    劉明曉 副主任醫(yī)師
    遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    自汗多半是由腎陰虛引起來的。平時多吃一些寒涼性食物。如鴨肉，海鮮，銀耳，木耳，苦瓜，芹菜，黃瓜，冬瓜，蓮子，西瓜。可以用六味地黃丸，杞菊地黃丸進(jìn)行調(diào)理。多注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜，不要勞累，性生活適度。多運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。

  • 叢江峰
    叢江峰 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，自汗多是身體不自主的出汗，動則尤甚，多是由于腎氣虧虛，植物神經(jīng)功能紊亂的原因所導(dǎo)致的。飲食調(diào)理的話也是有一定作用的，平時可以多吃一些含維生素豐富的蔬菜水果，加強(qiáng)體育鍛煉，勞逸結(jié)合，避免思慮過度，可以多吃黃芪燉烏雞，也可以服用玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理。

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