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兒童春季補(bǔ)什么

病情描述:換季是一個(gè)重要的時(shí)期,要給孩子補(bǔ)充大量營(yíng)養(yǎng)的,兒童春季補(bǔ)什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 周冬
    周冬 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    一年之計(jì)在于春,孩子的身體也大多是在春季進(jìn)入生長(zhǎng)期,需要為孩子的骨骼發(fā)育,提供大量鈣質(zhì),可以在飲食中多添加富含鈣質(zhì)和鋅等微量元素的食物,可以促進(jìn)孩子長(zhǎng)高,平時(shí)也可以補(bǔ)充葡萄糖酸鋅鈣,要保證充足的睡眠,做到全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),每天適量運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的發(fā)育更有利。

  • 曾印芳
    曾印芳 主治醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    春季可以給寶寶補(bǔ)充一些鈣質(zhì)。寶寶正在發(fā)育階段,很有可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣的情況,所以平時(shí)一定要注意讓寶寶在飲食方面多吃一些含鈣豐富的食物,例如可以多吃一些牛奶,雞蛋,瘦肉,魚(yú)蝦,牛肉,羊肉,因?yàn)檫@些食物對(duì)于孩子的身體增長(zhǎng)也是比較有好處的,也可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)寶寶的體育鍛煉。

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